Under
Normal
Over
Obese
BMI एक सामान्य संकेतक है और मांसपेशी, हड्डी घनत्व या शरीर संरचना का ध्यान नहीं रखता। स्वास्थ्य सलाह के लिए योग्य पेशेवर से परामर्श करें।
मीट्रिक या इम्पीरियल इकाइयों में अपना बॉडी मास इंडेक्स गणना करें और देखें आप किस वज़न श्रेणी में आते हैं।
सालाना स्वास्थ्य जाँच से पहले या वज़न घटाने-बढ़ाने की योजना बनाते समय अक्सर यह जानना होता है कि आपका बॉडी मास इंडेक्स सामान्य दायरे में है या नहीं। यह कैलकुलेटर सिर्फ़ ऊँचाई और वज़न से यह गणना कुछ ही सेकंड में कर देता है, और सब कुछ आपके ब्राउज़र में स्थानीय रूप से होता है।
"मीट्रिक (cm, kg)" या "इम्पीरियल (in, lb)" में से जो आपके लिए सुविधाजनक हो उसे चुनें।
चुनी गई इकाई के अनुसार दिखने वाले फ़ील्ड में अपनी ऊँचाई और वज़न दर्ज करें।
"⚖️ BMI गणना करें" पर क्लिक करें — बड़ा BMI नंबर, वज़न श्रेणी (Underweight, Normal, Overweight, Obese) और रंगीन स्केल दिखेगा।
आपके ब्राउज़र में चलता है — कुछ अपलोड नहीं
cm/kg or ft/in/lb
अपनी वज़न श्रेणी देखें
कोई रजिस्ट्रेशन नहीं
मीट्रिक या इम्पीरियल इकाइयाँ चुनें, अपनी ऊँचाई और वज़न दर्ज करें, फिर गणना करें पर क्लिक करें। आपका BMI और वज़न श्रेणी तुरंत दिखती है। पूरी तरह मुफ़्त।
अधिकांश वयस्कों के लिए 18.5 से 24.9 का BMI सामान्य माना जाता है। 18.5 से कम कम वज़न, 25 से 29.9 अधिक वज़न, और 30 या अधिक मोटापा है।
BMI = किलोग्राम में वज़न ÷ मीटर में ऊँचाई का वर्ग। इम्पीरियल सूत्र = 703 × पाउंड में वज़न ÷ इंच में ऊँचाई का वर्ग।
BMI एक सामान्य मार्गदर्शक है और मांसपेशी को वसा से अलग नहीं करता। एथलीट और कुछ शारीरिक प्रकार भ्रामक परिणाम पा सकते हैं, इसलिए इसे मोटे अनुमान के रूप में लें।
नहीं। गणना पूरी तरह आपके ब्राउज़र में होती है। आपकी ऊँचाई और वज़न कभी अपलोड नहीं होते — गोपनीयता की गारंटी।
यह कैलकुलेटर वयस्क श्रेणियों का उपयोग करता है। बच्चे और किशोर आयु व लिंग-विशिष्ट पर्सेंटाइल उपयोग करते हैं, इसलिए उनके लिए बाल चार्ट या डॉक्टर से परामर्श करें।